Cara Mengelola EQ

Ini lanjutan dari postingan sebelumnya, cekidotttt......


Beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengelola EQ antara lain:

1. Meluangkan waktu untuk bersosialisasi setiap harinya, tidak hanya terpaku dengan rutinintas yang harus kita jalani saja,
2. Mengembangkan sikap toleransi dan empati pada orang lain (bagaimana harus menghormati orang lain, serta merasakan apa yang dirasakan orang lain dengan memposisikan diri kita pada posisi mereka),
3. Mengevaluasi diri,
4. Meluangkan waktu untuk menyegarkan pikiran dengan berpiknik atau melakukan hobi lama yang jarang dilakukan.

Sebenarnya peran memperbaiki diri untuk mencapai EQ yang matang tidak hanya datang dari diri sendiri, tapi juga dari lingkungan. Lingkungan dalam hal ini mencakup seluruh aspek, misalnya stasiun televisi yang diharapkan mampu memberikan inovasi tontonan yang tidak hanya menhibur hapi juga mendidik. Hal ini dikarenakan krisis kecerdasan emosi tidak hanya terjadi di Indonesia, tetapi juga di berbagai negara. Demikian yang dapat saya uraikan mengenai pentingnya mengelola kecerdasan emosi. Saya mohon maaf jika ada kata atau kalimat yang kurang berkenan.

Sumber: http://id.shvoong.com/social-sciences/sociology/1963794-pentingnya-mengelola-emotional-question/#ixzz1qasLguAU

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Senin, 20 Mei 2019

Bulan purnama begitu indah.... Pertengahan bulan hijriyah..... Pertengahan bulan Ramadhan...... Bulan Ramadhan sudah setengah jalan... Pos pertama tahun 2019, 2018 sama sekali tidak sempat..... Aku hanya ingin laporan, blog, aku sudah lulus dari Teknik Sipil Universitas Lampung. 5.42 Tahun, masa dari pertama sebagai mahasiswa hingga sidang komprehensif. Sebuah masa, sebuah cerita. Masa kuliah, Cerita kuliah. Aku bukan lagi sebagai mahasiswa S1, mari bergegas menyongsong fase hidup berikutnya. Suatu masa yang sangat indah bila dikenang, dengan segala lika liku drama perkuliahan. Memori akan tetap abadi, aku bersyukur karena selalu menikmati. Suatu cerita padat yang mendewasakan, dengan segala bentuk hantaman mental membentuk aku sekarang. Aku bersyukur karena menjalani prosesnya.
Baca selengkapnya

Minggu, 26 November 2017

D1 Hey, terimakasih tuhan karena sore ini hujan, setidaknya sedikit menyegarkan suasana kehidupan ini yang belakangan ini seikit lebih panas karena biasanya. Langit cerah mu juga sedikit membantu ku untuk lebih cerah dalam menjalani kehidupan ini. Pernak kudengar penyair, bila hujan datang dan seorang punjangga tidak menghasilkan sebuah puisi maka rugi lah dia ? hmmm ya aku setuju, tapi aku lebih setuju bila menikmati hujandan setiap aroma nya dan merangkai kata-kata untuk jujur pada diri sendiri. Apakah kau percaya tentang cinta ? Atau rasa sayang ? Aku percaya, aku sangat merasakan. Dari sisi dunia, Aku merasakan kasih sayang yang amat sangat takaan tergantikan dari kedua orang tua ku. Papa yang selalu bekerja keras, Mama yang selalu ada dirumah dari ketika ku bangun hingga ku terlelap. Papa yang sedang berusaha untuk memfasiitasi ku untuk meraih masa depan walau aku tidak tahu seberapa peluh yang sudah dia keluarkan. Mama yang dengan segala sifat dan sikap nya, yang ter...
Baca selengkapnya